טיפים שימושיים

כיצד מוחלים תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול?

Pin
Send
Share
Send
Send


למחלות שונות במפרקי הקרסול יש לתקן את הגפה על מנת להסיר את העומס מהרגל הכואבת ולהאיץ את ההחלמה. לשם כך משתמשים בתחבושות עם תחבושת אלסטית, בנוסף, ישנם תחבושות ואורתוזות מיוחדות, איתן ניתן לתקן רגל כואבת.

חשוב מאוד שהחבישה תוחל בצורה נכונה כך שתועיל. בדרך כלל ההלבשה נעשית בחדר הטיפולים, אך אתה יכול לעשות זאת בעצמך אם אתה שולט בטכניקה הנכונה. וכדי להחלים מהר יותר, אתה צריך לעקוב אחר כל המלצות הרופא ולקחת תרופות.

חבישת תחבושת מתחבושת אלסטית יכולה להראות כטיפול מונע לאנשים אשר כל הזמן מרימים ונושאים משקולות או מבלים את כל היום על הרגליים. לרוב, מפתחי גוף מומלצים ללבוש תחבושת במהלך האימונים. כמו כן, תחבושת אלסטית מומלצת לשימוש במקרים הבאים:

עם דלקת במפרקים, פעילותם המוטורית מופרעת וכאב מופיע. עם דלקת פרקים, הכאב מופיע לרוב בבוקר ונעלם לאחר השינה. יש לטפל במחלה כזו תחת פיקוחו של רופא, אחרת הסיכון להישנות או סיבוכים עולה, בנוסף המחלה יכולה להשפיע על מפרקים אחרים לאורך זמן, להרוס אותם, מה שהופך את האדם לא מסוגל.

עם חבורות מופיעים כאבים קלים, אדם יכול לדרוך על רגלו, אך הניידות של המפרק נפגעת בגלל נפיחות. המטומה עשויה להופיע באתר של החבורה. עם ניתוק הכאב בולט יותר, הוא יכול להיות חד מאוד. אם הרצועות נפגעות, מופיעה המטומה.

כאשר הוא נמתח, הכאב חד, נפיחות מופיעה במפרק הקרסול. שבר מלווה בדרך כלל בכאבים חדים מאוד, אי אפשר לדרוך על הרגל, הוא מתנפח מאוד, הופך לכחול. במקרה זה, הרגל עשויה לשקוע, לא ניתן להזיז אותה.

בכל פציעה בקרסול, חובה להתייעץ עם רופא, מכיוון שבמקרים מסוימים פריקות חמורות נעלמות ללא כאבים, ואם הניתוק לא יתוקן מייד, יתעוררו סיבוכים רציניים. פריקות מורכבות מטופלות אך ורק באמצעות ניתוח, מכיוון שלא ניתן לתקן אותן באופן ידני.

היתרונות

לשימוש בתחבושת אלסטית יתרונות רבים, לרוב נקבע תחבושת לחבלות ונקעים, אפילו ניתן לתקן צמיג גבס עם תחבושת שכזו. מתחת לתחבושת מותר למרוח משחה, ניתן להסירו כדי לבצע תרגילים טיפוליים. ראוי לציין שלא ניתן לעשות חינוך גופני מייד, זה נקבע כאשר הרקמות כבר נרפאו, כך שתוכלו לעשות זאת רק בהמלצת מומחה.

יתרונות תחבושת אלסטית:

  • השימוש בתחבושת אלסטית מועיל, זה לא יקר וניתן לבצע את התחבושת עד 20 פעמים, דבר שאי אפשר עם תחבושת רגילה, מכיוון שהוא מעוות בקלות,
  • תחבושת כזו מסתגלת בקלות למפרק, ולכן היא מתאימה לכל אדם,
  • את ההלבשה קל לעשות לבד בבית,
  • שלא כמו תחבושת רגילה, האלסטיות תחבושות את כף הרגל היטב ואינן מחליקות בעת תנועה.

אך לתחבושת אלסטית יש חסרונות, כך שאם התחבושת לא מבוצעת נכון, זרימת הדם ברקמות עלולה להיפגע, וקיבוע המפרק עשוי להיות באיכות ירודה. חשוב מאוד גם לשטוף ולייבש כראוי את התחבושת האלסטית, אחרת היא תאבד מגמישותה והתחבושת תהיה חסרת תועלת.

תחבושת קרסול

למחלות שונות מיושמים חבישות שונות, כך שבעקבות פריקות ונקעים מוצג השימוש בתחבושת בצורת שמונה. זה בדרך כלל מיושם בחדר הטיפול, שכן יש טכניקה מיוחדת. אם ההלבשה אינה מיושמת כראוי, ניתן לעורר סיבוכים, לרוב משתמשים באנשים ובוגרים בספורטאים בכביש הצלבני, שכן הוא מקבע היטב את הגפה ונמנע מפגיעות שונות.

אין לבצע את ההלבשה באופן עצמאי למחלות מפרקים ופציעות, המצב בהחלט ישתפר, אך הגורם למחלה יישאר. אם המפרק כואב כתוצאה מדלקת, לאחר שהקלה בתסמינים הוא ימשיך לקרוס ובסופו של דבר יפסיק לזוז, ולכן יש לבצע טיפול בפיקוח רופא.

תחבושת בצורת שמונה על מפרק הקרסול נחשבת ליעילה ביותר לטיפול ומניעה של מחלות, אך חשוב מאוד ליישם אותה בצורה נכונה. עדיף שהמטופל יוכשר בטכניקה על ידי רופא מומחה, ויבצע את ההליכים הראשונים בכוחות עצמו.

בעת ביצוע ההלבשה, יש לקחת בחשבון את הנקודות הבאות כדי לא לכלול סיבוכים הקשורים ליישום לא תקין:

  • אתה לא יכול למרוח תחבושת אם יש פצע, יש לטפל בו תחילה, עדיף שהרופא יעשה זאת, לכן עליך לפנות לעזרה בהקדם האפשרי.
  • אם המפרק מעוות או מתנפח, אסור למרוח תחבושת אלסטית על הקרסול, עליך לפנות בדחיפות לבית החולים,
  • אל תשים תחבושת לאחר תנועה פעילה, אתה צריך לשכב ולנוח לפחות 20 דקות, עדיף לתקן את הרגל לאחר שינה של לילה. מנוחת כף הרגל נחוצה כדי להקל על נפיחות אפשרית.
  • מומלץ לשים תחבושת על הבוהן, זה יחריג את משיכת הקרסול. אם אתה מהדק את התחבושת חזק מדי, זרימת הדם ברקמות מופרעת, אז העיקר לא להגזים,
  • אתה צריך לבצע את ההלבשה בזהירות ובזהירות, אתה לא יכול למהר. התחבושת צריכה לשכב באופן שווה ללא קפלים ופערים של העור.
  • אין צורך להתיר את התחבושת מראש, מכיוון שהסיכון למשיכת רגליים עולה. יש צורך לקחת את הגלגלת המעוותת ביד ולמרוח את הקצה החופשי על הרגל, לבצע את המניפולציות הדרושות כדי להירגע בהדרגה את הגליל.
  • יש להחיל תחבושת אלסטית אם המטופל נע. כאשר אדם נמצא במנוחה, יש להסיר את התחבושת ולעיסה את הרגל כדי לשפר את זרימת הדם.
  • התחבושת בקרסול צריכה להיות צמודה מספיק, ואילו לאחר מריחתה האצבעות יכולות לקבל גוון כחול, שייעלם במהירות אם תתחיל לזוז. אך אם עקצוץ של הרגל הופיע 20-30 דקות לאחר מריחת התחבושת, הקרסול חסר תחושה או פועם, אז התחבושת נמשכה ויש להסיר אותה מיד ולעיסוי הרגל.

לא מומלץ ליישם תחבושת מתחבושת אלסטית באופן עצמאי, מבלי לבקר אצל רופא מומחה. הפגיעות שונות, ובכל מקרה, הרופא יבחר את התחבושת שתהיה יעילה יותר, ולכן במקרה של פציעות, עליך לקחת את המטופל לבית החולים בהקדם האפשרי.

אם המצב דחוף ולא ניתן למסור את המטופל לרופא, אתה יכול להחיל את התחבושת בעצמך. חשוב לציין שעליך לעשות זאת נכון מבלי למשוך את התחבושת, אך לתקן אותה מספיק חזק. חשוב מאוד לוודא כי אין שבר או פריקה חמורה, במקרים כאלה סירוב לביקור בחדר המיון יכול להיות מסוכן לבריאותו של המטופל.

כדי לבצע את ההלבשה תצטרך תחבושת אלסטית ומהדקים כדי לתקן אותה.

  • יש צורך לקחת תחבושת אלסטית ולעטוף אותה 3 פעמים סביב הרגל התחתונה, חשוב מאוד שהתחבושת תשכב שטוחה ולא תתקמט, אל תמשוך יותר מדי את הרגל התחתונה,
  • לאחר מכן, יש צורך לקחת את התחבושת לחלק החיצוני של כף הרגל ולהניח את קצה התחבושת, אתה לא יכול למשוך אותו חזק,
  • אז אתה צריך למרוח תחבושת דרך הצד הפנימי של כף הרגל, לעטוף אותה כמה פעמים ולהחזיר אותה אל החוץ,
  • בשלב הבא עליכם לחזור על הסיבוב מספר פעמים, מבלי למשוך את התחבושת בחוזקה, בסוף, תקנו את התחבושת בעזרת מהדקים מיוחדים.

יש צורך להסיר את התחבושת בזהירות, ראשית להסיר את המהדקים, לאחר מכן עליך להירגע לאט את התחבושת בסדר הפוך, אל תמהר ותקרע את התחבושת בחדות. שמור את התחבושת מקופלת במקום יבש וקריר. זה בדרך כלל נשטף כל 5 ימים או כשהוא מתלכלך.

חשוב מאוד שתנקו את זה נכון כדי שהחומר לא יתדרדר. שטפו אותו אך ורק עם הידיים בעזרת סבון רגיל, אינכם יכולים לסובב את הבד חזק, אחרת הוא יתעוות, עליכם לסחוט מעט את התחבושת ולהניח אותו על מטלית נקייה, אינכם יכולים לייבש אותו במתלה.

מדוע ללבוש תחבושת אלסטית?

השימוש בתרופה מאפשר להשיג מספר השפעות חיוביות. ראשית כל, קיבוע מפרק הקרסול מסייע במניעת נזק לרקמות השכנות. בנוסף, השימוש בכספים מפחית את העומס על הגפה הפגועה. בהדרגה, עוצמת הכאב פוחתת, הנפיחות מתבטלת, תהליכים מטבוליים מקומיים מופעלים.

תחבושת אלסטית יוצרת אפקט דחיסה כביכול. במילים אחרות, כאשר מורחים את המוצר על הגפה, נדחסים רקמות פגומות, מה שמבטל את חוסר ההתאמה שלהן. כתוצאה מכך הרבה פחות זמן מושקע בשיקום לאחר פציעה.

חסרונות

לתחבושת אלסטית במפרק הקרסול יש כמה חסרונות. ראשית כל, לקיבוע עצמאי של הגפה, תצטרכו להקדיש זמן לשלוט בטכניקה הנכונה ליישום התרופה. טעויות שנעשו עלולות לגרום לזרימת דם מוגבלת לגפה. יחד עם זאת, אטימות מספקת של ההלבשה תגרום לקיבוע של המפרק הפגום.

לשימוש חוזר בתחבושת האלסטית עליכם ללמוד כיצד לטפל. אחרת, הכלי יכול להפוך לבלתי שמיש במהירות. ההדבקה מסוגלת גם להיפגע. לפיכך, התחבושת תיפול לרוב מרגלו.

תחבושת אלסטית במפרק הקרסול: אינדיקציות

החל תחבושת לתיקון מסומנת לפגיעות שונות בגפיים. לרוב משתמשים בשיטה במקרה של נקע. נזק מסוג זה ניתן להשיג על ידי תלישת כף הרגל. מקלה על המצב אם מקבעים את הגפה בתחבושת אלסטית ומשאירים את הרגל ללא מאמץ גופני למשך מספר ימים.

נקיטת צעדים רציניים יותר מצריכה הפסקה ברצועות. במקרה זה, האיבר מונע עם גבס למשך תקופה של כעשרה ימים. לאחר מכן, מוסר סוכן התיקון וננקט ליישום תחבושת אלסטית בצורת שמונה למשך מספר שבועות.

ניתן לזהות את הפגיעות שלהלן על ידי התסמינים הבאים. נקעים מאופיינים בכאבים חדים ששוככים בזמן קצר. לאחר 2-3 שעות אי הנוחות עשויה להתעצם שוב. אז סביר להניח כי התרחשות הנפיחות. התנועה מוגבלת משמעותית. נהפוך הוא, במקרה של קרע ברצועות, כאבים עזים ונפיחות מתפתחים כמעט באופן מיידי. דימום ברקמות מקומיות אפשרי. כל תנועה במפרק הקרסול הופכת לבלתי אפשרית.

ישנן אינדיקציות נוספות לשימוש בתחבושת אלסטית:

  • התפתחות של כאבים עזים במקרה של דלקת ברקמות.
  • איבר חבול כאשר מוקד ההלם נופל קרוב יותר למפרק.
  • שיקום לאחר subluxation קל של הרגל.
  • מניעת פציעות במהלך פעילות גופנית פעילה.

התוויות נגד

באילו מקרים אסור להחיל תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול? לא מומלץ לפנות להליך אם נצפה פצע פתוח באתר של נזק או דימום. במצבים כאלה הרקמות מכוסות בתחבושת סטרילית. אם נצפה עקירה משותפת, מורחים שקית קרח על האזור הפגוע. ואז הגפיים מסופקות במנוחה מוחלטת עד שהרופא קובע את אופי הבעיה.

ישנן גם התוויות נגד יחסית לשימוש בתחבושת אלסטית. אנו מדברים על מחלות עור, בעיות פרטניות במחזור הדם והסיכוי לקרישי דם. במצב חירום, עדיין ניתן להחיל תחבושת לאנשים כאלה. אך רק לזמן קצר, עד שנעלם הצורך הקיצוני בשימוש בו.

כיצד להחיל תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול: חבישה

כדי לספק אפקט תיקון עליכם ללמוד כיצד להחיל נכון תחבושת. על מנת להניע את הגפיים לרוב נועצים חבישה בצורת שמונה. כיצד לתקן תחבושת אלסטית על מפרק הקרסול? הם נוקטים בפעולות כאלה:

  • מעט מעל מפרק הקרסול מבוצעים 2-3 סיבובים של התחבושת.
  • מהצד החיצוני של הגפה נוצר מעבר למשטח הפנימי של כף הרגל דרך הקרסול.
  • בשלב הבא התחבושת האלסטית עטופה סביב סוליית כף הרגל, עוברת לקצה החיצוני.
  • ההלבשה עוברת אז בקרסול המדיאלי לכיוון הרגל התחתונה.
  • פעולות כאלה חוזרות על עצמן מספר פעמים, מה שאמור להביא לכיסוי של כל שטח האזור הפגוע.
  • יישום של תחבושת אלסטית באזור הרגל התחתונה הושלם, שם המוצר קבוע עם מחברים מיוחדים.

תחבושת מתומנת מונעת התרחבות של הגפה במפרק הקרסול. הרגל נשמרת כפופה. התנוחה המוצגת עוזרת לשמור על רצועות ורקמות שרירים במצב רגוע. התוצאה היא תקופת שיקום מקוצרת לאחר פציעה.

מה יש כמה אינדיקציות לכך שההלבשה לא נכונה?

הטעויות בשימוש בתחבושת אלסטית מסומנות על ידי התכלת בהונות בהונות. ההשפעה עשויה להתרחש כאשר ההלבשה צמודה מדי. התוצאה היא יצוא מופרע של דם ורידי. אתה יכול להימנע מהבעיה על ידי שליטה ברגשותיך במהלך ההליך.

אי-זיכרון או קירור של גפה מעידים גם על כך שנעשתה טעות. הסימן מציע שדם עורקי אינו יכול להעשיר את רקמות כף הרגל בכרכים הנדרשים.

שגיאה נחשבת לאי הצרת כף הרגל במפרק הקרסול. במקרה זה, האדם אינו מרגיש את אפקט הדחיסה. הקרסול יישאר די נייד. כדי לבטל את השמטה, יש צורך להסיר את התחבושת האלסטית ולמרוח אותה שוב, אך עם יותר כוח.

טיפים שימושיים

בעת שימוש בתחבושת אלסטית, יש לשים לב לנקודות הבאות:

  1. אל תשתמש במוצר מיד לאחר האימון. יש לאפשר לה להירגע כחצי שעה. לפיכך, ההסתברות להיווצרות נפיחות אינה נכללת.
  2. על ידי הידוק ההלבשה חזק ככל האפשר, אתה יכול לשבש את זרימת הדם. לכן, באמצעות הכלי, העיקר לא להגזים.
  3. כאשר מורחים תחבושת אלסטית, אל תמהרו. אתה צריך לגשת בזהירות למשימה, תוך התבוננות בטכניקה הנכונה.
  4. בעת החלת המכשיר על הגפה, אסור להיווצר פערים בעור וצריך להופיע כל מיני קפלים.
  5. לאחר הסרת התחבושת, יש לעסות את הרגל בעדינות למשך מספר דקות כדי לשפר את הרגישות של הרקמות ולטון את השרירים.
  6. אם לאחר חצי שעה לאחר מריחת התחבושת האלסטית בגפה הייתה תחושת עקצוץ או פעימה, יש להסיר את התרופה. השפעות דומות מצביעות על כך שהמכשיר נמשך בחוזקה מדי.

לסיכום

פגיעה במפרק הקרסול היא פגיעה שכיחה למדי שיכולה להופיע פתאום במצב הכי לא צפוי. כדי להימנע מהשפעות בריאותיות חמורות יותר, חשוב להחזיק תחבושת אלסטית. מכשיר רפואי שימושי יספק התפתחות רקמות באזור הנזק ויקל על רווחת הקורבן לפני שהוא נבדק על ידי רופא.

Pin
Send
Share
Send
Send