טיפים שימושיים

כיצד להימנע מכוויות שמש

Pin
Send
Share
Send
Send


חופשה ליד המים היא טובה, אך בזכות השלווה שלנו אנו מקבלים כוויות שמש. ובמקום ליהנות ממרחב המים המצנן, אנו מנסים להביא את עורנו לצורה אלוהית ולהקל על הכאב. לכן עדיף למנוע זעם כזה.

למוצרים תעשייתיים המגנים על העור מפני שיזוף, מומלץ להשתמש בתרופות עממיות.

מתכונים עממיים המונעים כוויות שמש ומסייעים במיגור השפעותיו

אנו זקוקים לזרעי מלפפון, שחלק אחד מהם ידרוש 10 חלקים של 40% אלכוהול או וודקה. לאחר תמיסת שבועיים במקום חשוך, יש לסנן את תמיסת זרעי המלפפון. לאחר מכן, הוסף 10 חלקים של מים לחלק אחד של הטינקטורה, ועם מוצר שהתקבל זה אתה צריך לנגב את הפנים שלך כל יום. הרכב זה יכול לשמש כמסיכה, הנמשכת 5-10 דקות על הפנים.

נהלים יומיים כאלה ימנעו הופעת נמשים ויגנו על העור מפני שיזוף.

אנו זקוקים לחלמון גולמי שפשוט משמן את הפנים בשפע. לאחר שהוא מתייבש, יש להסירו עם מים וסבון. החלמון, בנוסף למניעת שיזוף, מספק הגנה מפני סתימות.

זרעי פרי נכנסים לתמונה, שחלק אחד מהם מוזגים עם 50 חלקי מים. לאחר טלטול שני המרכיבים הללו במשך 5 דקות, סננו את המים דרך הגזה. זה יתברר עירוי רירי, שמריח את המקומות השרופים. מומלץ לבצע 3-4 פרוצדורות ברציפות עם הפסקה של 10-15 דקות.

מעלים טריים, מיצוי מיץ, המעבד את אזורי העור השרופים.

יש צורך להכין מרתח, שלגביו נלקחים 20-40 גרם קליפת עץ אלון בכוס מים. המרק מסונן בזמן חם. בכוויות מומלץ להשתמש בקרמים עם מרק אלון צונן. האזורים השרופים מעובדים בתדר של 5-10 דקות למשך שעה.

המתכון לא מיוצר במהלך היום, אלא מכיוון שמומלץ לעשות כלי זה מראש, לפני החגים או תחילת עונת הקיץ. מאתיים גרם שמן צמחי מוזגים לשלוש כפות של פרחים יבשים קצוצים ועשב השיבול של סנט ג'ון. לצורך עירוי משתמשים בכלי זכוכית הניתנים לסגירה הדוקה. התרופה מוזרקת למשך 2-3 שבועות, במהלכם מתערערים המרכיבים מעת לעת. התמצית המתקבלת מסוננת דרך בד הגבינה. שמן היפריקום מאוחסן במקרר.

מקרים כאשר מומלץ להשתמש בכלי זה:

- גירוי בעור,
- כוויות,
- תהליכים דלקתיים.

כוס מים רותחים מוזגים 10 גרם עלים יבשים, הרותחים למשך 15 דקות. עם כוויות שמש, מרתח זה משמש כקרמים.

מומלץ לטפל במקומות שנשרפים בשמש בעזרת עלי כרוב כבוש, אותם אתה רק צריך למרוח על כוויות.

מיץ מופק מפקעות תפוחי אדמה קלופות, שעבורם הם נטחנים על פומפיה או בטכניקה. העור משומן ישירות במיץ או שהאזורים הפגועים מכוסים בבד גזה ספוג בו. ההשפעה בטיפול בכוויות שמש מושגת בזכות ההשפעה האנטי דלקתית של מיץ תפוחי אדמה.

ניתן להכין מסיכה על ידי ערבוב מיץ עם קמח חיטה או קמח שיבולת שועל. מומלץ לשמור על כלי כזה על הפנים למשך 15-20 דקות.

אינדיקציות: כוויות שמש, עקיפת כפור. משתמשים בתמציות דחיסות וקרמים על בסיס עירוי קמומיל. תוך חצי שעה, עליכם להתעקש על כף של חומרי גלם שטופים בכוס מים רותחים.

ניתן ליצור קומפרסים העוזרים להתמודד עם השפעות כוויות השמש על בסיס תה מבושל היטב, שעבורו מחדירה כפית תה מבושלת במשך חצי שעה ברבע כוס מים רותחים. מומלץ 2-3 פרוצדורות ביום, כל אחת מהן נמשכת 20-30 דקות.

קרני שמש: אפקט מחייה

השמש היא מקור החיים בכוכב הלכת. צמחים שנותנים לנו את האפשרות לנשום בשידור חי בזכות אור השמש, תחת השפעתם ניתן לבצע את תהליך תזונתם רק (פוטוסינתזה).

זו קרינה אולטרה סגולה שתורמת לייצור אורגניזמים חיים ויטמין D, המסדיר את חילוף החומרים הסידן, מספק את כוח השלד ותהליכים פיזיולוגיים אחרים.

מחסור בוויטמין זה מוביל לפתולוגיות רציניות, למשל להתפתחות של רככת. בהשפעת האנרגיה של השמש בדם, מורמל תכולת ההמוגלובין, ייצור חומרים מיוחדים - אנדורפינים, המגבירים את החיוניות. בנוסף, לקרינה אולטרה סגולה השפעה חיידקית חזקה.

קרני שמש: השפעה שלילית

קשה להעריך את ההשפעות החיוביות של השתזפות. אך אפקט מתן החיים שלהם הופך בקלות להיפך. קרינה מוגזמת אולטרה סגולה מהווה איום רציני על בריאותנו.

להלן ההשלכות השליליות הנפוצות ביותר של שיזוף בלתי מוגדר:

  • כוויות
  • זעזועי חום ושמש
  • אלרגיה לשמש, או פוטודרמטיטיס
  • הזדקנות עור מוקדם (צילום)
  • ירידה בחסינות
  • נגעים בעיניים
  • החמרה של מחלות כרוניות
  • הפרעות במערכת הלב וכלי הדם
  • מחלות אונקולוגיות, כולל מלנומה בעור
  • חיזוק התכונות הרעילות של תרופות מסוימות

כללי שיזוף בטוחים

שימו לב להתנהגות של בעלי חיים: החתולים והכלבים שלנו מאוד אוהבים להתחמם בשמש, אך הם לעולם לא ישארו בשמש לאורך שעות אחר הצהריים, כשהשמש בשיאה - הם בטח יסתתרו בצל. לא יזיק לנו ללמוד מהם השימוש המוסמך באנרגיה סולארית.

אפשר בהחלט להגן על עצמך מפני תחושות כואבות וסיבוכים מסוכנים בעת שיזוף. צריך רק לדבוק בכמה כללים קלים.

  1. חבוש תמיד כובע בשמש. זה יעזור במניעת מכת שמש. משקפי שמש יגן על הרשתית מפני נזק.
  2. כדי לא לכלול שיזוף בין 11.00 ל 16.00, כאשר הקרינה האולטרה סגולה והתרמית פעילה ביותר. בשעות הבוקר והערב, אור אולטרה סגול מספיק לשיזוף יפהפה, אך הסבירות לכוויות מצטמצמת משמעותית.
  3. מינון חשיפה לשמש. בתחילת חופשת חוף משך השיזוף לא אמור לעלות על רבע שעה, אחרת בשאר החופשה תצטרכו לטפל בכוויות. יש להגדיל את פרק הזמן הזה בהדרגה, אך בעתיד אין שיזוף ברציפות למשך יותר מחצי שעה. קחו הפסקה בצל, קרניים אולטרה סגולות יגיעו גם לעורכם שם, אך השפעתן תהיה רכה.
  4. החל איפור קרם הגנה. מוצרים כאלה בעלי דרגות הגנה שונות. יש לבחור אותם על פי מאפייני העור. ככל שהעור בהיר יותר, כך רמת ההגנה גבוהה יותר לקרם שלך. זכרו כי עליכם למרוח איפור על העור כ- 25 דקות לפני ההגעה לשמש, אחרת לקרם לא יהיה זמן לספוג. לאחר השחייה, עליך להשתמש שוב בקרם.
  5. אל תשתמש בסבון, בקלן ומוצרים אחרים המכילים אלכוהול מיד לפני ביקור בחוף הים: הם מגבירים את הרגישות לקרינה אולטרה סגולה.
  6. אין להשתזף על בטן מלאה או על בטן ריקה.
  7. אל תשתו אלכוהול על החוף - קשה ללב
  8. הרווה את צמאונך במי מיץ לימון קרירים וחוממצים מעט. חלק מהמומחים ממליצים ללכת להשתזף ולשתות מעט מים מומלחים - זה יעזור לגוף לשמור על איזון מלח-מים.
  9. בזהירות יש להשתזף בסביבתם הקרובה של המים או על מזרון מתנפח - המים משקפים את קרני השמש, והעור מקבל חלק כפול של קרינה אולטרה סגולה. בנוסף, טיפות מים משמשות כעדשות, ומחמירות את האפקט הבוער של אור השמש.
  10. עקוב אחר זמן השיזוף. אם אתה רואה סימן לבן כאשר לוחצים על העור באצבעך, הגיע הזמן להתפנות לצל. בדיקה זו חשובה במיוחד אם אתם משתזפים על שפת הים ורוח רעננה נושבת אתכם. במקרה זה, החום אינו מורגש, ואפשר לשרוף רע מאוד, אפילו בלי לשים לב אליו.
  11. אל תשכח שאפשר להשיג שיזוף יפה ללא כוויות על ידי היותו בגוון "תחרה" של עצים או מתחת לסוכך פשתן.

צפו בסרטון: לפני ואחרי: איך להסתיר פצעים , כתמים , פיגמנטציות וכהויות - אלין כהן (יוני 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send